Настільний теніс

Сьогодні настільний теніс — дуже популярний і відомий вид спорту. На тлі більшості інших активних спортивних ігор у нього є свої суттєві переваги, які тим чи іншим чином обумовлюють його велику популярність і поширеність. Так, правила гри в настільний теніс вельми прості, для цієї розваги немає вікових обмежень, не важливі фізичні дані та підготовка учасників. 

Настільний теніс сміливо можна назвати спортом для мозку. Підчас гри Ви багато рухаєтесь використовуючи все тіло, тренуєте очі, покращуєте координацію рук та ніг, Всі ділянки вашого мозку задіяні і працюють, так як, Ви плануєте стратегію гри, тактику, та відстежуєте м’ячі і удари. Цей вид спорту не є травматичним. Настільний теніс, одночасно, є другим за популярністю масовим спортом і наймолодшим з основних видів спорту в світі.

Для того щоб почати грати самому в настільний теніс слід в першу чергу цього захотіти!